2014年12月4日 星期四

大家來跳繩 健身又長高

不知道你們看過這本書嗎?
你知道甩大繩的誰嗎?
誰加入 這個遊戲?
它是一本有趣的繪本,不分彼此一起玩
這是我上禮拜的床邊故事之一,
雖然是動物界的跳繩,但是 這就是令人玩味的地方。

最近上的健康課,
剛好進入這個單元,
原本上週出來教室活絡筋骨
        是讓徒兒紓解小考週帶來的壓力,
有人這週下課,可是一直和伙伴練習,
母子跳、地球......
想到  我們教室有大跳繩,
腦中一直浮現  這本繪本的畫面,
如果   你們也遇到它,記得打開來看看,
相信徒兒會懂   書上和現實也重疊了。

這週冷氣團來到,又帶點雨,
不能戶外活動時,這是不錯的選擇,
既可以 長高,又可以練腳力、彈力.....
是一個很棒的運動。
天天 跳300下,相信面對大繩時,
一點都不困難了。
GO! GO! GO!
太快了,我都來不及拍

跳躍動作很一致

絆到線了

跳躍能力不錯


看清楚繩子在哪 

勾到腳,要跳起來!


計分小姐與各組計分板

大家 自由進入,想試又害怕的神情
cute:本週末還看到報紙上的一則報導,
跳繩除了長高,運動會刺激大腦釋放快樂賀爾蒙、還會提高專注力,
常分心的徒兒,可以  多試試看喔!
完整報紙   也已經剪貼在教室後方益智兼午餐桌面上,可以去看看!

4 則留言:

  1. 跳完繩,感覺輕鬆多了!!!!!   

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  2. 郁芸:很好玩,大家都很開心!!!!

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  3. 第4組和第6組都好強,我們這組默契不好!

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